نمک تصفيه شده يد دار احسان 400 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۰.۰۰۰ بود.تومان۷.۰۰۰قیمت فعلی تومان۷.۰۰۰ است.
سوپ نیمه آماده سبزیجات الیت 75 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۲.۰۰۰ بود.تومان۱۱.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۱.۵۰۰ است.
سوپ نیمه آماده قارچ الیت 61 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۲.۰۰۰ بود.تومان۱۱.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۱.۵۰۰ است.
چاشني سالاد سزار تركيبي 125 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۸.۰۰۰ بود.تومان۱۳.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۳.۰۰۰ است.
چاشني مرغ سوخاري 155 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۸.۰۰۰ بود.تومان۱۳.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۳.۰۰۰ است.
خامه کاکائویی ميهن 100 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۶.۰۰۰ بود.تومان۱۴.۶۰۰قیمت فعلی تومان۱۴.۶۰۰ است.
ماست پروبیوتیک کم چرب پاک 450 گرمی
قیمت اصلی تومان۲۰.۰۰۰ بود.تومان۱۵.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۵.۵۰۰ است.
آرد نخودچي 185 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۰.۰۰۰ بود.تومان۱۶.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۶.۰۰۰ است.
تخم شربتي ریز 75 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۲.۰۰۰ بود.تومان۱۷.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۷.۵۰۰ است.
ماست پاستوریزه پرچرب پاک 450 گرمی
قیمت اصلی تومان۱۸.۵۰۰ بود.تومان۱۷.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۷.۵۰۰ است.
چاشني كتلت 135 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۳.۰۰۰ بود.تومان۱۸.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۸.۰۰۰ است.
شیر کم چرب غنی شده با ویتامین D3 پاک 800 گرمی
قیمت اصلی تومان۲۵.۰۰۰ بود.تومان۱۸.۱۰۰قیمت فعلی تومان۱۸.۱۰۰ است.
شیر نايلوني کم چرب میهن ۸۰۰ سی سی
قیمت اصلی تومان۲۰.۰۰۰ بود.تومان۱۸.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۸.۵۰۰ است.
ماكارونی پنه بزرگ مانا 500 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۳.۰۰۰ بود.تومان۱۹.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۹.۰۰۰ است.
ماكارونی روتيني كوچك مانا 500 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۰.۰۰۰ بود.تومان۱۹.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۹.۰۰۰ است.
ماكارونی گوش ماهي بزرگ مانا 500 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۰.۰۰۰ بود.تومان۱۹.۰۰۰قیمت فعلی تومان۱۹.۰۰۰ است.
ماكاروني شلز زر ماكارون 500 گرمي
قیمت اصلی تومان۲۰.۰۰۰ بود.تومان۱۹.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۹.۵۰۰ است.
ماكاروني فرمي زر ماکارون پنه بزرگ 500 گرمي
قیمت اصلی تومان۱۹.۸۰۰ بود.تومان۱۹.۵۰۰قیمت فعلی تومان۱۹.۵۰۰ است.
مواد غذایی
برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای دقیق و قوی باید هر روز برخی از مواد غذایی مصرف شوند.
برخی از مواد غذایی
نان و غلات
مواد غذایی مثل انواع نان، برنج، ماکارونی، رشته، گندم، جو و ذرت در این گروه قرار می گيرند. گروه نان و غلات منبع کربوهيدرات هاي پيچيده و فيبر هستند. موادغذايي اين گروه بيشتر نقش تامين انرژي بدن را به عهده دارند . علاوه بر آن موادغذايي اين گروه حاوي ويتامين هاي گروه B آهن و پروتئين نيز هستند .
سبزی ها
انواع سبزی در این گروه جای می گیرند. سبزي ها در مقايسه با گروه هاي ديگر انرژي و پروتئين کمتري دارند و برعکس داراي مقدار قابل توجهي فيبر، ويتامين و املاح معدني هستند. اين گروه شامل انواع سبزي هاي برگ دار، انواع کلم، هويج، بادمجان، نخودسبز، لوبيا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خيار، گوجه فرنگي، پياز و سيب زميني مي باشد
گوشت و حبوبات
انواع گوشت های قرمز (گوسفند و گوساله ) گوشت های سفید (مرغ ، ماهی و پرندگان)، تخم مرغ و حبوبات ( نخود، لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش) و مغزها ( گردو، بادام، فندق، پسته و بادام زميني) در اين گروه قرار دارند.
موادغذایی که در این گروه قرار می گیرند نقش مهمي در تامين پروتئين بدن دارند. موادغذايي اين گروه علاوه بر پروتئين، دو ريزمغذي آهن و روي را هم دارند. به همين دليل براي رشد و خون سازي لازم هستند.
شیر و لبنیات
این گروه مهمترین منبع تامین کلسیم مورد نیاز بدن بشمار مي روند کلسيم در تشکيل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروري دارد. ۹۹ درصد کلسيم بدن در استخوان ها قرار دارد. در اين گروه علاوه بر شير فرآورده هاي آن مثل ماست، پنير، كشك و بستني قرار مي گيرند. اين گروه داراي كلسيم، فسفر، پروتئين، ويتامين B۲ ، ويتامينB۱۲ ، ويتامين A و ساير مواد معذي است. مصرف گروه شير و لبنيات به علت آنكه مهمترين منبع كلسيم و فسفر مي باشد براي استحكام استخوان ها و دندان ها لازم است، همچنين به علت داشتن ويتامين A براي رشد و سلامت پوست هم مفيدند .
از کجا خرید مواد غذایی انجام بدم ؟!
فروشگاه سلمان با بیش از سی سال سابقه در حال یاری رسانی به شما عزیزان است. شما میتوانید همه ی اقلام مورد نظرتون رو در فروشگاه سلمان به صورت اینترنتی و حضوری تهیه کنید.