خرید مرغ
خرید مرغ | مرغ به عنوان گسترده‌ترین ماکیان در جهان شناخته می‌شود. مرغ به روش کبابی، سوخاری، سرخ کردن، بخارپز و خورشتی آماده می‌شود.مرغ منبع مناسب پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز پروتئین بدن را برآورده می‌سازد. مرغ منبع بسیار مناسبی از ویتامین B3 (نیاسین) است که یک ویتامین ضد سرطان میباشد. DNA به ویتامین B3 نیاز دارد و کمبود نیاسین به اندازهٔ کمبود سایر ویتامین‌های گروه B در ارتباط مستقیم با بیماری‌های ژنتیکی میباشد.
پروتئین نیاز هر ورزشکار
ورزشکاران به دلیل تحرک زیاد و خسته شدن بافت های ماهیچه،نیازمند به مصرف پروتئین در طول روز هستند. پس اگر ورزشکار هستین حتما مواد پروتئینی را در لیست غذایی خود داشته باشید تا از هرگونه خستگی در عضله های خود دوری کنید.
از کجا مواد گوشتی خوب تهیه کنم؟
فروشگاه بزرگ سلمان با بیش از سی سال تجربه در حال خدمت رسانی به شما مردم عزیز میباشد. شما میتوانید هم به صورت آنلاین و هم به صورت حضوری از فروشگاه سلمان خرید های مورد نیازتون رو از جمله گوشت انجام بدین…
Azhdari –
همه محصولات عالی و تازه هستند
مخصوصا مرغ و گوشت
سلمان10 –
خيليييييي عالي