ماهی تازه سنگسر
ماهی سنگسر یکی از پر طرفدارترین ماهی ها محسوب میشود که به دلیل وجود آهن فراوان به شدت خونساز بوده و از بدن در برابر انواع میکروب ها محافظت میکند.
این ماهی گزینه بسیار مناسبی برای خانمهای باردار است که هم از کم خونی که در اثر فقر آهن ایجاد میشود جلوگیری کند و هم خون رسانی به جنین بهتر انجام شود و در روند رشد خللی وارد نیاید.
همچنین ماهی سنگسر حاوی مقادیر زیادی از پروتئین میباشد و البته نوع پروتئین آن زود هضم و سبک است و مشکلی برای دستگاه گوارش انسان ایجاد نمیکند. و براحتی معده گوشتش را هضم و جذب میکند برخلاف گوشت گاو که برای هضم انرژی زیادی از بدن انسان طلب میکند.
ارزش غذایی ماهی سنگسر
این ماهی شامل 19 گرم پروتئین، 23 میلی گرم کلسیم، 219 میلی گرم فسفر و 84 کیلوکالری انرژی میباشد.
ویژگی های ماهی سنگسر جنوب
این ماهی جزو ماهیان گرمسیری (گرمابی) است و در مناطقی از آب که دارای دمای تقریبی 25 درجه می باشد ، زندگی می کند. تغذیه عالی این ماهی از میگو ، ماهی ساردین ، ماهیان ریز نظیر گاو ماهی ، سوزن ماهی ، صدف ، حلزون و سخت پوستان دریایی مانند خرچنگ ، باعث می شود تا مواد مغذی آن فراوان بوده و جزء ماهیان خوشمزه و لذیذ محسوب گردد.
شاید برایتان جالب باشد که بدانید علت نامگذاری این ماهی به « سنگسر = سنگ سر » ، از قسمت پشتی سر آن ناشی می شود. که مانند سنگ سفت و سخت است. این ماهی در اقیانوس های مختلف نیز یافت می شود و در دیگر نقاط جهان آن را با نام ” Javelin Fish ” می شناسند.
از کجا خرید انواع ماهی تازه انجام بدم ؟!
فروشگاه سلمان با بیش از سی سال سابقه در حال یاری رسانی به شما عزیزان است. شما میتوانید همه ی اقلام مورد نظرتون رو در فروشگاه سلمان به صورت اینترنتی و حضوری تهیه کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.